為豐富群眾精神文化生活，日前，晉中市博士大講堂邀請(qǐng)?zhí)瓗煼秾W(xué)院舞蹈系基訓(xùn)教研室主任、碩士研究生導(dǎo)師王薇，舉辦健康專題講座，引領(lǐng)市婦聯(lián)、榆次區(qū)婦聯(lián)、榆次區(qū)新建街道辦事處工作人員，走進(jìn)舞蹈與身心調(diào)節(jié)的奇妙世界。

王薇以《舞蹈中的身心調(diào)節(jié)密碼》為題，用專業(yè)生動(dòng)的講解，層層揭開舞蹈與身心調(diào)節(jié)的深層聯(lián)結(jié)。她從如何通過肢體律動(dòng)精準(zhǔn)感知身體信號(hào)，到怎樣巧妙借由舞蹈釋放情緒壓力，每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都深入淺出、通俗易懂。讓大家深刻認(rèn)識(shí)到，舞蹈并非遙不可及的舞臺(tái)藝術(shù)，而是每個(gè)人都能輕松擁有的身心療愈工具。

講座結(jié)束后，大家紛紛表示，聆聽講座讓他們受益匪淺，會(huì)將今天學(xué)到的知識(shí)積極融入生活，以舞蹈為媒介，喚醒身體活力，擁抱更加美好的明天。

記者 劉佳燁