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當前位置: 理論

0-1歲寶寶心理需求及應對

來源:晉中日報時間:2024-03-20

任鳳燕

寶寶從溫暖安全的子宮突然來到一個全新的世界,這對他來講,是一個與母親生理和心理上的巨大分離。寶寶對這個世界既陌生又恐懼,此階段的寶寶有哪些心理需求需要被滿足呢?

需求一:無條件地接納。

剛剛出生的寶寶非常脆弱,他們的吃喝拉撒睡都離不開父母的照顧,所以寶寶無論好不好看、乖不乖,都需要父母無條件地接納自己、愛自己。

需求二:希望在父母的生命中自己是最重要的。

寶寶有很多需求,卻只能用哭聲來表達,因此就希望父母能敏銳地辨識自己的各種需要,及時滿足自己。即使父母很忙,也希望他們能立刻放下所有的一切,先來滿足自己。只有這樣,寶寶才會覺得自己在父母心目中是最重要的。

需求三: 希望父母尤其母親的情緒是穩定的。

寶寶希望父母尤其是母親能夠隨時溫柔地對待自己,父母的良好穩定情緒對寶寶是一種愛的滋養,寶寶會覺得是被愛的、安全的。

父母都期望自己的孩子在早期能夠得到良好的發展,把寶寶培養成一個發展良好且快樂的孩子。那么接下來我們應該具體怎么做呢?

一、要有相對固定的陪伴對象。

這個階段是建立信任感的關鍵時期,所以孩子在這個階段需要對人形成基本的信任。任何孩子出生后的前1至2年中,他們都需要至少與一個成年人建立起牢固的關系。例如,如果一個孩子的照顧者頻繁地被更換,比如這個家里面一會兒是奶奶,一會兒是姥姥,一會兒又是保姆,那么這個孩子可能就不知道該認同誰了。這樣的孩子一生都會不斷地尋找,到底誰才是自己最信任的人。所以,如果有條件的話,最好是自己帶孩子,無論是家里面的老人還是保姆,都不能夠替代媽媽的角色,也都不是孩子固定的撫養人。而作為孩子的媽媽,如果能夠在早期跟孩子建立起這種相互信任的關系,對孩子一生的發展都是很重要的。當然,并不是說大家都要宅在家里面去做全職媽媽,其實只要能夠在早晚回到家,有固定的時間去陪伴他,也是可以的。

二、在與孩子的相處過程中及時回應他,與他互動。

我相信每一個媽媽都是愛孩子的,當孩子哭鬧的時候,我們就要及時地去回應他,看看他是餓了、累了、困了,還是尿了。如果我們能及時回應,孩子就會感受到在這個世界上有人關心他,他的哭有人回應,他人對他是好的,他的需求值得被關注。這樣的話,孩子就會形成一種特別好的安全感和信任感。如果在這個年齡段,孩子和養育者建立起了安全型的依戀關系,孩子就會對他人和世界有基本的信任,這也是他今后一生心理健康發展的基礎。如果孩子在嬰兒期有一個安全的基地,能夠信賴父母或者照料者的回應,他們就有可能獲得足夠的自信,去積極主動地探索世界。在未來的發展中,安全型依戀的兒童詞匯量要大一些,與同伴的互動也會更積極,他們的好奇心、同理心和自信都會比其他那些沒有形成安全型依戀關系的孩子變現得更好。而且,安全型依戀的兒童與父母、幼兒園老師、同伴的互動也會更加積極,能夠更好地面對沖突。

三、父母尤其是母親的情緒穩定對孩子的心理發展至關重要。

一個嬰兒,從媽媽的子宮來到外面的世界,就如同一個成年人到了外星球一樣,陌生且恐懼。此時,父母情緒的穩定,尤其是母親情緒的溫暖回應,會讓初來乍到這個世界的寶寶的恐懼情緒得到很好的緩解。所以,當孩子剛出生后,我們依然要把孩子抱在身邊,讓他像還在子宮里邊一樣感受到安全感。作為媽媽,我們也要照顧好自己的情緒,我們要好好地去愛自己,因為我們自己的情緒就會影響到孩子的情緒。當然,我并不是說要把情緒隱藏起來,而是要好好地去跟情緒做朋友。我們需要更好地去梳理自己的情緒,因為只有在這樣的感覺當中,孩子才會更有安全感。當嬰兒確定這個環境不再危險,這樣早期的安全感構建好以后,孩子才會放心地去發展自己,開始去探索他們所處的環境。

總之,在這個時期,如果我們在撫養過程中能夠盡力滿足寶寶的這些心理需求,將會對寶寶安全感、信任感的建立奠定堅實的心理基礎。

(作者單位:晉中市婦幼保健院)


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